Во время беременности наблюдается изменение ряда физиологических функций, которое обусловлено развитием плода и перестройкой деятельности всего организма женщины. Высокие требования предъявляются к сердцу будущей мамочки. В связи с увеличением размеров и веса тела женщины, ростом матки, увеличением общей массы циркулирующей крови, появлением плацентарного круга кровообращения, ростом и развитием плода, сердце беременной должно обладать мощной резервной силой и высокой адаптационной способностью к большой физической нагрузке (роды) и гемодинамическим колебаниям (третий период родов, послеродовой период).

Подготовка к родам включает гимнастику и дыхательные упражнения для беременных. Почему важны упражнения во время беременности? Можно ли плавать? Что взять с собой в роддом чтобы все необходимое было рядом в самый важный день? На эти и другие вопросы мы ответим в данном сюжете.

Вы решили стать матерью или только что стали ею. Мы предлагаем вам комплексы упражнений дородовой и послеродовой гимнастики.

1. Дородовой комплекс — упражнения подготовят именно те мышцы, которые помогут выполнить детородную функцию организма и поддержат вашу осанку и тазовое дно.

2. Послеродовой комплекс рассчитан на женщин средних физических данных вне зависимости от возраста и телосложения.

Репродуктивное здоровье - комплексное понятие, определяющее способность девочки, женщины иметь здоровое потомство. Эта способность складывается из нескольких составляющих: гинекологическое здоровье, психологический комфорт и социологический портрет женщины. Сейчас репродуктивный потенциал страны недопустимо низок. Остро встал вопрос его охраны и коррекции. Именно поэтому Программа репродуктивного здоровья приобрела ранг государственной.

 

Невынашиванием беременности считают самопроизвольное прерывание ее от  начала до 37 недель. Если прерывание происходит более двух раз, то оно  считается привычным. В зависимости от срока прерывания различают  самопроизвольный выкидыш (аборт) и преждевременные роды.
Профилактика преждевременных родов заключается в лечении осложнений  беременности, лечении инфекций материнского организма, в своевременной  госпитализации и лечении беременных с угрозой преждевременных родов.